HRプロとは怒りをコントロールする「アンガーマネジメント」とは？すぐに使える！コントロールに必要な6つの手法
掲載日：2022/05/23 ※最終更新日：2022/11/24
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解決できる課題・この資料をおすすめしたい企業
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資料の内容
【概要】
イライラしたときに、怒りがコントロールできずに悩んでいる人もいるのではないでしょうか。怒りの感情は悪いことではありません。
しかし、コントロールができずに問題が起きているのであれば、対処したほうがいいでしょう。
本記事では、怒りをコントロールできずに困っている人へ向けて、
怒りを「コントロールする6つの手法」や原因として考えられることなどを紹介します。
対処法の1つである「アンガーマネジメント」は、すぐに実践可能です。
【こんな方にオススメの資料です】
・仕事で発生する「怒り」をコントロールする方法を知りたい。
・業務において感情的になってしまうなどの課題を解決したい。
・「アンガーマネジメント」についての知見を深めたい。
…など。
ぜひ参考にしてみてください。
興味のある方は下記よりダウンロードしてください！
会社情報
| 社名 | 株式会社ユーキャン |
|---|---|
| 住所 | 東京都渋谷区代々木1-11-1 |
| 代表者 | 品川 泰一 |
| 資本金 | 9,000万円 |
| 売上高 | 345億円 |
| 従業員数 | 630人 |
