5分で分かる!​セルフコーチングを実践するポイントやおすすめの質問例

掲載日:2024/10/22

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資料の内容

この資料のポイント!

【この資料で分かること】

・セルフコーチングを実施するメリットがわかる!
・セルフコーチング実施時の注意点がわかる!
・セルフコーチングのおすすめの質問例がわかる!

資料の目次

01. セルフコーチングとは何か?
02. セルフコーチングを実施する効果・メリット
03. セルフコーチングの方法・手順
04. セルフコーチングを実施する際のポイントや注意点
05. セルフコーチングにおすすめの質問例
06. セルフコーチングの研修はユーキャン

セルフコーチングは自分自身をコーチングし、課題解決・目標達成に向けて内面と向き合う思考法です。
通常のコーチングとは異なり、指導者はおらず、
自分自身の感情や価値観、過去の行動から学び、成長していくことが求められます。
この記事ではセルフコーチングについて、概要や効果・メリット、実施する際の手順、注意点などを詳しく解説します。

会社情報

社名 株式会社ユーキャン
住所 東京都渋谷区代々木1-11-1
代表者 品川 泰一
資本金 9,000万円
売上高 345億円
従業員数 630人
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