HRプロとは82％もの社員が「メンタルヘルスのサポートは人よりもAI」と回答。AIドクター×研修で離職STOP！
掲載日：2023/12/15
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資料の内容
この資料のポイント!
新人・若手の離職理由の大半はメンタルに起因？！
メンタルヘルスもDXの時代。【ＡＩドクターを活用した健康経営促進】
近年、社員のメンタルヘルスやメンタルケアに努める企業も増えてきていますが形式的に存在するだけで形骸化している組織もあるのではないでしょうか。
心身の不調を感じても周囲に打ち明けにくく一人で抱え込んでしまいがちでもAIが相手であれば打ち明けやすいかもしれません。
弊社ではAIドクターで可視化したメンタル（心）・フィジカル（身体）・職場の環境や人間関係・仕事のエンゲージ・プライベート（余暇）の各スコアと総合スコア値を上げるためのトレーニングとなるフォローアップ研修をご提案します。
資料の目次
・新人・若手の離職理由の大半はメンタルに起因？！・ＡＩドクター×新人・若手社員フォローアップ研修
・ＡＩドクター×新人・若手社員レジリエンス研修
・ＡＩドクターとは
【ＡＩドクター×新人・若手社員レジリエンス研修】
昨今のメンタルヘルスの現状、背景を伝え、今なぜレジリエンス（心の回復力）が求められているかという背景をお伝えします。
物事の捉え方は人によって様々。同じ環境にいてもストレスの感じ方も異なります。
そのために自らの「思い込み」知って、環境に適応できるようになること、自信を育てる方法をお伝えします。
１．失敗から学ぶ力、失敗とのつき合い方を知り、自己承認力をアップする
２．ストレス耐性、メンタルタフネスの手法を学ぶ
■ＡＩドクターの見方と活用の仕方
１．レジリエンスとは
・今なぜ、レジリエンスが求められるのか？
２．やる気を削ぐ「失敗」について
・良い失敗と悪い失敗
・失敗との良い付き合い方
３．あなたを困らせている「思い込み」は何ですか？
・心のなかにある思い込みを探る
・日頃の考え方チェック
・思い込みとネガティブな感情との関係
・思い込みをコントロールするために
４．自分はやればできる！「自信」を身につける
・自己効力感（Self-efficacy）について
・自己効力感を育てる４つの方法
５．心を強くする生活習慣・リラクゼーション法
・心〜脳内環境を整える食事
・睡眠の質がメンタルタフネスを作り出す
・定期的な運動が心の健康に効果的な理由
・呼吸法 ・ストレッチ ・イメージ法
■AIドクター：Mente
https://mente.biz/
■マネジメントサポート
https://www.ma-support.co.jp/
会社情報
| 社名 | 株式会社マネジメントサポート |
|---|---|
| 住所 | （東京本社） 〒108-0014 東京都港区芝5-19-4 芝５ビル2階 （大阪支店） 〒564-0052 大阪府吹田市広芝町4－34 江坂第一ビル6階 |
| 代表者 | 代表取締役 古谷治子 |
| 資本金 | 10,000,000円 |
| 売上高 | 非公開 |
| 従業員数 | 社員数：20名 講師数：150名 |
