HRプロとは衛生委員会にそのまま使える！【テーマ資料】マインドフルネス
掲載日：2024/08/28
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資料の内容
この資料のポイント!
衛生委員会のテーマ資料としてそのままお使いいただけます。
資料の目次
全23ページアジェンダ
1.マインドフルネスとは
2.求められている背景
3.期待される心身の変化
4.マインドフルネスと呼吸の関連性
5.呼吸前のストレッチ
6.シーン別呼吸法
「マインドフルネス」を解説した衛生委員会テーマ資料です。
マインドフルネスの効果や基本的な実施方法を解説しています。
会社情報
| 社名 | エムスリーキャリア株式会社 |
|---|---|
| 住所 | 〒105-0001 東京都港区虎ノ門4-1-28 虎ノ門タワーズオフィス |
| 代表者 | 沼倉 敏樹 |
| 資本金 | 1億円 |
| 売上高 | 135.4億円（2020年度） |
| 従業員数 | 627名 (2022年3月31日時点、正社員、契約社員数合計) |
